小部件为您的未来事件建立些预期确

都是优点考虑在家工作所需的其余例程充分休息均衡和适量的饮食天的开始和结束时间穿工作服我在为撰写的《在家工作的权威指南》文中详细介绍了所有这些内容。发挥你的意志力很多时候拖延的主要原因是不知道完成项任务可能需要花费多少时间和实际努力。当您发现自己处于这种不确定的情况下时只需通过预先定义无论任务大小较短的工作时间来完成任务即可。所以是分钟。最有可能的是旦您开始研究它您就会意识到它比您最初想象的要容易得多。

有多少次你在大学阶段为了考试而拖延学习当你开始工作时你发现这不是什么大事问题是有时候学起来已经来不及了对吧别再让这种事发生在你身上了。等等严我已经试过了我还 阿联酋 WhatsApp 号码列表 是没有动力去开始那个我讨厌的任务好吧让我们回顾几篇文章问问自己关键问题为什么你需要做那个任务如果直接关系到您的职业个人目的您最相关的项目你的梦想你已经有了个强大的源泉来点燃动力的大锅。但是往里面加更多的煤把锅炉的压力调到最大。直奔痛点。想想如果你不完成那个任务会发生什么要找到答案您只需回顾上次拖延此类任务时所遭受的后果。记住大学的例子。计划你的工作有序的头脑是创造性的头脑。

尽管很可能您在行动计划中建立的内容会随着您的进展而出现些偏差。重要的是要确定路线以弄清楚您何时偏离以及偏离的程度。有了这个您将能够检测这种弯路是否可以接受如果不能则提出您自己的解决方案以回到正轨并尽快达到既定目标。避免不知道该做什么或从哪里开始的困惑。为您必须着手的所有项目和任务制定些指导方针。有个指南针可以告诉你应该走的路最重要的是你不应该走的路这对于避免迷失方向和有机会就拖延是必不可少的。查看结果列出你的梦想。弄清楚你每天都在努力工作。与家人共度更多美好时光存钱买房子在那里你可以住得更舒适骑着房车看世界获取已完成基本任务的图形图像以及您将从中获得的好处。